世界体操冠军范忆琳，破茧成蝶，从自闭少女，到高低杠冠军

她就是范忆琳。

“那时候她才11岁，普通小孩子练得苦了累了就会吵着要回家。范忆琳也哭，她是为什么哭呢？是因为自己没练好。这一点非常难得，搞竞技体育的，吃不了苦就不用谈了。”

周世平说，这么多年下来，自己从来没有一次因为训练和范忆琳红过脸，“她是生怕自己练得不够狠，你说，当你面对这样的队员，还能有什么要求？”

生活中的范忆琳是个“慢性子”。

不但做事慢吞吞，连听个笑话反应也比别人“慢一拍”，常常被队员取笑“笑话不好笑、范忆琳更好笑”。也许天性使然，练就了范忆琳沉稳的心理素质，被教练说成是比赛型选手。

范忆琳拥有世界高低杠最高难度。

动作下法被命名为“范忆琳下”。

范忆琳2010年获得全国少年体操比赛总决赛甲组高低杠、平衡木、自由操三项冠军；2013年获得第十二届全运会体操女子团体冠军；2014年6月，进入国家队；2015年世界体操锦标赛获得女子高低杠冠军；2016年8月，里约热内卢奥运会获得女子团体季军。

2015年是范忆琳绽放的一年，第一个个人全国冠军，第一个个人亚洲冠军，第一个个人世界冠军。那一年的格拉斯哥，世界记住了范忆琳这个名字，决赛中的她并未受到出场顺序的影响，后直两周稳稳的站住。仿佛此刻在对全世界宣告，她是为高低杠而生。

初识范忆琳，源于2016年的里约奥运。

作为外貌协会的一员，最先注意到她时会惊叹，体操队的颜值真的是越来越高了呀。

而后开始关注她的每一场比赛。16年奥运不太愉快，体操女队压分现象严重，我注意到的，却是这个小女孩在重压下依旧冷静，带着微笑力挽狂澜，与体操女队拿下了团体铜牌。

里约奥运闭幕，我对范忆琳已经是始于颜值，陷于才华。喜欢上了这个爱笑阳光又漂亮的小女孩之后，也开始去翻看她以往的比赛，了解她的辉煌与苦楚。

范忆琳破茧成蝶，从自闭少女到高低杠冠军。

从格拉斯哥四人并列到蒙特利尔独占鳌头，范忆琳完成了对世锦赛高低杠金牌的蝉联。很多人并不知道，范忆琳破茧成蝶的背后，倾注了王群策、徐惊雷两位国家队教练多少心血。

范忆琳是在运动生涯最困难的时候进入国家队的，2014年时她手脚都有骨折，体重比较大，母亲过世的打击让正值叛逆期的她都不想练了。用范忆琳当时的说法，她就是想躲着教练，破罐子破摔。

有一次在训练时间她人不见了，几个教练开车出去找了半天，差点报警了，最后从一个空调机房的角落里找到她。这样发展下去，孩子都要得病了。

此后的日子里，教练团队帮助她恢复伤病、减控体重、发展技术多方面并举。徐惊雷作为女教练像妈妈一样关心照顾范忆琳的生活，王群策绞尽脑汁帮她恢复伤病和发展技术动作，两人从设计食谱减重、泡药酒治疗到手把手帮扶杠上训练，用耐心、爱心和责任心把范忆琳从几乎坠入自闭的悬崖拉拔上来。

通过自己的努力以及国家队教练们的辛勤付出，范忆琳在2015年获得体操生涯第一个高低杠全锦赛冠军，年底的格拉斯哥世锦赛也成功登顶。

国家队教练组和范忆琳共同不懈的努力，才造就了中国体操世锦赛高低杠四连冠的传奇，这也刷新了中国体操的历史。

18年初的一次队内测验中，范忆琳经历了韧带断裂的重大伤病，持续的疼痛和艰难的恢复可想而知，每一堂训练课下来，把缠在膝盖上的胶布撕下来，差不多可以团成一个手球大小。直到现在，范忆琳膝盖受伤的腿都不能完全蹲下。

希望范范收藏起所有来时的路，以及爱，以及伤，然后再出发。未来依旧是漫长辛苦的征途，但前方，亦是星辰大海。

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